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疯狂的左后卫

作者:激浪天下 | 分类:竞技 | 字数:122.8万

第140章 按部就班

书名:疯狂的左后卫 作者:激浪天下 字数:2651 更新时间:2024-11-25 22:45:34

队长选举出来之后,校队的训练一切如常,依照着袁西提的训练计划,按部就班的进行着。

每日都要进行无对抗的有球训练,有对抗的有球训练,队内分组对抗,每个星期,都要进行两次体能训练!

但也是有很大的不同,刘壮成为场下队长之后,在袁西提的安排下,渐渐开始主持部分的日常训练,而刘壮注定不能进入18人大名单,所以他也就没有了训练的必要,专心当好他的助理教练,只是在分组对抗的时候,刘壮兴趣来了,会参与到比赛当中,去感受足球带给他的乐趣。

袁东帅成为场上队长,赵弩成为球队的副队长,而两人更是校队的绝对主力,是一中校队边路的犀利武器,这两把尖刀,当然要时刻打磨,保持住他们的锋利和锐气,在袁西提的计划当中,他们两人在今年的暑期集训之后,应该建立起相当的默契。

所以说,袁东帅和赵弩都是在一起训练的,而且为了让袁东帅和赵弩在队员中建立起威信,袁西提有意识的让他们两人和各个训练小组一起训练,让他们两人用激情和热情,去感染一中的队员,也让这些队员意识到,他们和主力队员之间的差距!

当然,这个过程不是很愉快,袁东帅和赵弩在一起训练,肯定会呛茬,相互拆台。

他们两人和其他队员训练的时候,袁东帅总是会极尽刻薄之能事,专挑不好听的说,把其他队员批评得体无完肤!而赵弩则充当好人,为其他队员出头,一方面,他看不惯袁东帅的做派,另一方面,其他队员也没有袁东帅说的那么不堪,不然也不能入选校队了!

这不,在暑期集训的最后一天里,袁西提安排袁东帅、赵弩、蒙丁、胡南、巴布尔、席蒂、阿里木、洪八仁一起训练,因为通过初步考察,这八个人成为新赛季的绝对主力,球队将围绕着这八个人,构建主力框架,安排更加细致的训练,以及确定战术打法!

当然,门将位置上,绝对主力已经是穆尔蒂,通过一个暑期的集训,穆尔蒂的水平突飞猛进,直追离队的孙冉,穆尔蒂的进步,袁西提看在眼中,毕婧也看在眼中,他们都为穆尔蒂感到欣喜,也期待着穆尔蒂在新赛季的表现!

穆尔蒂站在门前,面对着中场线上站着的八名队员,这八名队员正是袁东帅、赵弩、蒙丁、胡南、巴布尔、席蒂、阿里木和洪八仁,他们两两一组,每一组的脚下都有一个足球!

而中场线到大禁区线之间,等距的排列了七个假人,训练开始后,每组队员通过一脚触球的传递,从假人之间的空隙中完成传球,当每组队员完成七到八次传球,来到大禁区线附近之后,由最后一名触球队员,完成射门,射门成功,则算完成一次配合,射门失败,则算穆尔蒂扑救成功

刘壮身为助理教练,监督他们的训练,周雨瞳和毕婧身为领队助理,也承当了统计数据的职责!周雨瞳统计每组队员的配合成功率,毕婧则统计穆尔蒂的扑救成功率!

三人站在大禁区线附近,一丝不苟,神色专注,刘壮的嘴里则含着口哨,每当刘壮吹响口哨,就有一组队员发起配合!

第一组是袁东帅和赵弩,袁东帅脚下踩着足球,一脸不屑的望着与他平行站位,十五米开外的赵弩,扯着嗓子说道:“赵弩小子,我们两人也算老搭档了,不过我还是要把丑话说在前面,你千万不要拖累我!”

“指不定谁拖累谁呢!就你这种自大狂,根本不懂得配合,就算我们是老搭档,因为你的缘故,我们之间也没有太多的默契!”赵弩针锋相对,恨不得海扁袁东帅一顿。

袁东帅暗骂,这小子总跟我唱反调,我老帅上辈子欠了他的吧!他正想嘲讽一顿赵弩的时候,刘壮的口哨声响起!

袁东帅只得把到了嘴边的话咽下去,出脚如闪电,把足球传给了赵弩,球速很快,这是袁东帅故意这样做的,这是一脚触球的训练,球速快,那么控制起来就困难,他很想看看,赵弩出丑的样子!

但袁东帅失望了,赵弩的脚法掌控的很好,面对飞速而来的足球,他微微抬起右脚,用右脚的内侧挡住了足球的前进线路,他没有发力,足球被挡住之后,立马反弹,但球速却慢了下来,而赵弩的角度也控制的很好,刚好从假人之间的缝隙穿过,飞向了奔跑中的袁东帅!

袁东帅一计不成,又生一计,眼见足球慢吞吞的飞过来,他大叫一声:“看好了,这次球速更快!”

袁东帅啪的一声,踢在了足球的下沿,让足球离地一米,低空飞行,蹿向了跑动中的赵弩。

赵弩暗骂袁东帅卑鄙,但他不得不做出应对,可足球半高不低,很难处理,就算停下来再传球,也很困难,更别说一脚触球了。

赵弩无奈之下,只得鱼跃冲顶,用头顶,将足球顶向了一脸奸笑的袁东帅。

不得不说,赵弩的头球功夫很到位,仓促之下,也能将飞来的足球四平八稳的顶向袁东帅,袁东帅暗赞一声,但没有打算放过赵弩,他迎向飞来的足球,一起脚,将足球扫向了赵弩的身前。

袁东帅还是很讲究的,没有让足球超出赵弩的控制范围,但赵弩也不得不加速,追向足球,可赵弩追上足球之后,却发现,他必须倒三角传球,才能将足球传给袁东帅!

赵弩一咬牙,在高速奔跑中,一扭腰,身体来了一个九十度以上的转动,把足球传给了袁东帅!

赵弩暗骂,折腾死我了,帅疯子真是混蛋,要不是我的腰腹力量出众,单单这一下,我的腰就要折了

骂归骂,赵弩匀速跑动,等待袁东帅传过来的足球,这一次,他已经跑动了禁区线附近,该他射门了!

但让赵弩气恼的是,袁东帅居然把足球传向了他的身后,赵弩不得不急刹车,向后跑了一步,但也因此被打乱了步点,当踢向足球的时候,身体不平衡,不能有效的发力,足球绵软无力的射向了球门!

球门由穆尔蒂把守,这样的射门,自然不能攻破他的十指关,足球被穆尔蒂没收了!

赵弩懊恼不已,袁东帅幸灾乐祸道:“赵弩小子,射门功夫不行啊!看来,你的重新开始学习射门,从最基本的射门动作开始练习,以你这样的水平,教练可不敢将你放上赛场!”

明眼人都知道,这次赵弩发挥失常,完全是拜袁东帅所赐,要不是袁东帅捣蛋,赵弩也不会这样狼狈,他们好笑之余,又觉得袁东帅太过孩子气,明明严肃的训练课,被他弄得鸡飞狗跳!

刘壮本想斥责袁东帅的,他考虑之后,还是决定放任不管,因为在此之前,他曾经试图改变袁东帅,却引起袁东帅激烈的反弹,袁东帅振振有词的说道:“你是队长,我也是队长,你凭什么管我?”

刘壮从来没见过这么混不吝的队员,他是一个平和的人,不愿意与人发生激烈的冲突,多次尝试失败之后,他终于放弃,不再理会袁东帅。

周雨瞳看不下去了,在娇叱道:“帅疯子,好好训练,你再捣乱,我去告诉袁教练!”

袁东帅闻言一怔,心中哀嚎道,这是胳膊肘往外拐啊,我老帅太伤心了!

可就算心中千万般不情愿,袁东帅还是老实了,耷拉着脑袋,一言不发的向中场线附近走去。

刘壮暗暗感叹,还是美女的力量大啊,桀骜不驯的袁东帅,居然也有听话的时候,看来我要和两位女生搞好关系,让她们管教一下帅疯子了!(。)