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清风不揽月

作者:蓝莓芝士 | 分类: | 字数:45.8万

第123章 我很矛盾

书名:清风不揽月 作者:蓝莓芝士 字数:2400 更新时间:2025-03-07 02:05:02

暗恋成瘾,思念成疾。

夏清风:我很矛盾,也很纠结……

夏清风:在我们各自安好,互不打扰的这段日子里。

夏清风:我先是无奈,后是忍耐。

夏清风:我生气,我生气自己不应该说出那些话。

夏清风:也无奈,原来一切都只是我的空想。

夏清风笑着说:其实我知道我有病。

……

后来,我慢慢开始喝牛奶,然后慢慢接受玫瑰花的味道。

可是我也知道,有些错一旦犯了,就再也没有挽回的余地了,犯错了,就是犯错了。

犯过错的人,从来也不会觉得自己是没有错误的人,有时候犯错了,才知道原来自己也会犯错。

人都不是圣人,都会犯错。

也许圣人也会犯错。

那些曾经犯过错的人,等到真正回过头来,才意识到自己犯错了。

夏清风:我是一个完整的人吗?

我不是,我的身体不完整。

我有病。

夏清风:我喜欢徐亦珩,可是喜欢他,让我欢喜的同时也变得十分痛苦。

夏清风:他像我绝境逢生的烛光,照亮了我的生活。

我承认。

我有病。

我有回避型依赖人格障碍。

夏清风:像我这样的人,自卑感快要将我溺死。

也许对于我这样的人来说,和自己相同的人,很容易能让我感觉到认同和理解。

即你明白我内心的矛盾和冲突。

我明白你内心的矛盾和冲突。

我们能够在对方的身上看到自己身上的影子,更容易产生情感的共鸣。

可是我却有喜欢的人,他没有病。

他肆意快乐的活着。他的人生是幸福的,所以对于我来说,他是我生命里的太阳。

他的光耀眼,炽热而又滚烫。

可是,我就算拼了命,也想凑到他的身边。

因为,光是温暖的啊。

我想要的,比如勇敢的表达自己的内心,积极的争取自己想要的,能够从容的社交……

我不敢说出那句话:徐亦珩,我喜欢你,很喜欢很喜欢你。

……

可我也不敢争取你。

……

我害怕社交,我有社交恐惧症。

我害怕和别人打交道。

我在孤身一个人的时候,喜欢把自己隐藏在人海里面。

假装别人看不见我,我也假装自己看不见别人。

社交恐惧症,真的很难忍受。

我很痛苦,为什么活着这么累。

病因

症状

就医

治疗

预后

日常

医生说:“社交恐惧症,主要表现为患者在处于社交场合或与人打交道时,会出现明显而持久的害怕、焦虑,害怕尴尬、害怕丢脸的行为举止,为了减轻这些恐惧,患者往往会回避社交场合。患者能够认识到这些害怕是过分和不必要的,但无法控制。”

我害怕公共场合。

但是只要有朋友在身边,有你在身边,我就什么都不怕了。

徐亦珩,你是我的药。

“这些恐惧可影响功能或引起明显的痛苦,还可能会伴发躯体症状,如脸红、心跳加快、口或咽喉部干燥、吞咽困难、全身颤抖或肌肉抽搐、出汗、恶心或呕吐等。此外,排尿恐惧和呕吐恐惧也是社交恐惧的一种特殊表现。”

我不畏惧上台表演,因为我会沉浸其中。

可是社交让我十分恐惧。

……

但我也知道:

我既然爱上了光。

就不怕长路漫漫。

……

医生说过:“回避型人格障碍,可能出现特别容易与自己父母、亲人很难建立良好的关系。”

很多时候,我都十分冷血。

也许,大家看不出来。

但是,只有我自己知道,我什么样的人?

“这个时候有可能会对自己的父母,视而不见,尤其是儿童甚至是婴幼儿,对自己的父母甚至有排斥的心理。”

“如果有回避性依赖人格,不仅会回避自己的亲人、父母,同时也有可能会过分依赖主要照料者,比如依赖自己的父母,从而出现特别矛盾纠结的表现。”

我曾经无比依赖他们,可是很多时候他们也让我十分痛苦。

说话永远也不做数,家长也会经常不来,会让我当众表演,会在人多地时候公然指出我的不足,会和别人的家长说我哪哪不好,总拿别的孩子和我比,说我不懂事……

可,我本来就是一个孩子……

爱,你们给了。

痛苦,也有。

“如果有回避性依赖人格,最好积极进行治疗,对于儿童或成人有这样的疾病一定要考虑进行心理治疗。”

“比如认知行为疗法、精神分析疗法、家庭疗法、人本主义疗法等,其中较好的方法,比如精神分析疗法,对于严重回避性依赖人格的患者有非常好的效果。”

我有病这件事情,只有我自己一个人知道。

知道诊断结果的那一刻,我先是愣住了,随后淡然一笑。

接着内心深处在哭泣。

“因为可以找到潜意识里的矛盾、冲突,解决潜意识里面压抑的东西,如果积极进行治疗,一般都会有良好效果。”

“回避型依赖人格,也就是既有回避型人格的问题,也有依赖型人格的问题。”

“回避型人格的问题,主要是在人际关系当中,特别是亲密关系当中有非常严重的问题,可能拒绝亲密的关系,甚至没有亲密关系的需要,往往表现的很冷漠甚至冷酷,缺乏对生活的兴趣以及追求,总是在生活当中回避过多的亲密接触,会在亲密关系,尤其是夫妻关系、朋友关系当中受到很多挫折。”

所以大家总是觉得我性格冷淡。

其实不是。

我害怕交往。

甚至杜绝。

如果朋友们不主动联系我,我绝对不会主动联系她们。

我不是不想,而是不敢,怕打扰。

“至于依赖型人格问题,主要是病态的人格特点,主要是患者显着的缺乏自信心和独立性,自我的形象比较差,甚至温良驯服,不爱竞争,避免人际冲突,总是想依赖别人。”

我的自信心极其匮乏……

不爱竞争,喜静。

会依赖朋友和父母。

也避免人际冲突和人际交往。

“如果既有回避型人格特点又有依赖型人格特点,则很容易出现情绪以及人际关系的不稳定,但是最根本的原因还是自我的形象以及定位特别不稳定。如果有以上问题一定要积极进行治疗,尤其是要考虑心理治疗。”

“回避型依恋的人往往会喜欢两类人,即跟自己相同的人和跟自己互补的人。和自己相同的人是指对待他人同样有边界感的给人冷漠感觉的人,和自己互补是指保持热情,勇敢表达和争取的人。”

我有病,我有精神病。

如果你知道了,我对你的喜欢是病态的,你会不会想要逃离。

可是,我妄想太阳。