劲爆先生
作者:詹三峰 | 分类:竞技 | 字数:30.9万
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26.【未来是你的】
“不错,秦,你比我想象中的更有天分!”格兰特惊讶地赞叹道。
从昨天初步讲解后,秦伍的crossover已经越发具有迷惑性,巨大的成效让格兰特这个指导师十分满意。
而在昨天经过格兰特的指导后,秦伍自己后面单独留下来加练了很久,显然,努力总是有回报的。
他的crossover明显更加娴熟、流畅。
还具有了一丝观赏性。
若要论crossover第一人的话,艾弗森应是当之无愧的第一人,但是艾弗森跟秦伍的身高差距较大,艾弗森的很多技巧对于秦伍并不适用。
而格兰特不一样,虽然他的crossover不像艾弗森那么出色,但他的身高跟秦伍差距小,他的crossover技巧非常适合秦伍。
这让秦伍更加认真地跟着格兰特学习。
“你在变向之后,你的左脚起步太慢了,你应该在变向的过程中,将左脚收回来往右边快速地踩出你突破的第一步!”格兰特做出示范,右脚不动,左脚在地上移动着,“就像这样。”
说完,他又补充道:“你要学会协调你的运球跟你的步伐,这至关重要,我当时为此训练了好几个月。”
秦伍试着按照格兰特的吩咐做了一次后,问道:“是这样吗?”
或许是灵巧属性只有60的缘故,秦伍的脚步跟运球总感觉存在一些时间差。
“你做的不错,但你的脚步还是慢了些,”格兰特拿球再次示范了一下,“在你的左手准备将球变向时,你的左脚就可以起步了,而在你变向完成时,你的左脚应该踩好位置立马发力突破。”
秦伍细想其中要领后再做了一次。
虽然做的并不完美,但比起刚才好得多了。
“不错,”格兰特满意地点点头,“你的臂展很长,这让你做起crossover来更加具有迷惑性,从而拉开的空间也会更大,你要多加训练。”
“接下来你需要掌握你进攻节奏。你知道的,进攻需要掌握节奏,而crossover这种运球过人的进攻动作自不用说,但很多人都不能很好地掌握crossover的节奏,”格兰特详述道,“你需要利用你的节奏,来错开防守者,这可以是你用crossover中的假动作骗了对手,或是用急速的crossover依靠速度甩开对手,具体的,你要自己去探寻。”
闻言后,秦伍思索起来,而格兰特朝远处的奥卡福跟马绍尔招了招手。
“奥卡福,马绍尔,你们过来一下。”格兰特喊道。
格兰特是杜克蓝魔的前辈,这点蓝魔队内尽知,因此,在听到前辈的喊话后,奥卡福跟马绍尔立马就过来了。
“需要你们帮个忙,你们俩跟秦solo一下,我刚跟他讲了一些运球突破的技术,我想看看实战的成效如何。”格兰特请求道。
他本以为奥卡福跟马绍尔会直接接受,毕竟这是帮助队友训练,但是他错了,奥卡福跟马绍尔听完他的请求后完全是一副不情愿的表情,这让他非常意外乃至不解。
“我的横移速度太慢了,防不了秦伍的,马绍尔的防守不错,可以很好地测试出秦的运球训练成效的。”想起之前被秦伍晃的经历,奥卡福笑嘻嘻地向格兰特推荐马绍尔。
“哦不,在防守上,奥卡福做得比我好,这点无可厚非,他比我更适合去测试秦的运球成效。”马绍尔可不想跟秦伍solo,那无疑是找虐,连忙反夸起奥卡福来。
这让格兰特一脸诧异,你们这是做什么?请你们帮忙陪秦伍训练,居然互相夸起对方的防守来了?
一旁的秦伍颇感好笑地看着奥卡福跟马绍尔俩人,叫来了远处的奥杰莱跟杰弗森。
对于奥卡福跟马绍尔的防守,秦伍在格兰特指导前就已经领略过了,那对于他来说是清晨的大马路,想过就过。
这个时候,让速度更快些的奥杰莱跟杰弗森来测试最好不过。
杰弗森先来,秦伍娴熟地将训练后的crossover施展出来,杰弗森看着秦伍要往右侧突破的假动作,重心明显被骗,往右侧偏移了些许,而秦伍立马将球运到右手启动,上篮得手。
被晃到的杰弗森摸着鼻子笑了笑,开玩笑道:“秦,你让我有种你是大号艾弗森的感觉。”
接下来是奥杰莱,他有意识地主防秦伍向右突破,秦伍在做了两次crossover无果后,第三次在做出往左的假动作时,没有衔接变向,直接往左突破,奥杰莱因防秦伍的右边没有跟上位,被秦伍过了。
“Nice!”格兰特忍不住赞美道。
秦伍最后这手将往左突破的动作节奏格兰特还未有指导过,但秦伍已经根据奥杰莱的防守做了出来,而且时机恰好。
这让格兰特不禁感慨道:“我肯定,在NCAA里像你一样高的运球突破手,你会是最强的那一个,而且你的运球流畅性以及速度还可以再提升。”
“谢谢你了,格兰特,”被格兰特称赞后的秦伍心情愉悦,在道完谢后郑重地说道,“我的导师。”
所有人对你的帮助都不是理所当然,格兰特虽是k教练请来的,但他并没有非要指导秦伍的理由。
而格兰特很用心,每一次讲解都很认真,倾囊相授,这让秦伍对格兰特十分尊敬与感激。
能得到一个前NBA巨星的悉心指导,称其为导师并不为过。
“导师?”欣慰地笑了笑,格兰特拍了拍秦伍的肩膀:“这说起来像那么回事,秦,能成为你的导师我很荣幸,你很努力,对待训练非常认真,韧性非常好,将来你一定会成为NBA的巨星,加油,未来是你的。”
“哦是吗?”故作讶异,秦伍顿了顿,笑看着格兰特,“如果真到了那时候,我想全世界都会认为这是理所当然。”
“因为格兰特是他的导师。”
在格兰特的困惑表情中,秦伍补充道。
“哈哈哈,秦,你可真讨人喜欢。”格兰特不顾形象地开怀大笑起来,看得出他心情很好。
在跟格兰特闲聊了几句后,格兰特有事就先离开了。
秦伍接着训练,他从昨天至今练的crossover都是左手发起,他开始练起右手来。
别忘了,他可是右利手。