烈日下，薛语冰也不打伞，就这么俏生生地站在场边对徐浩说：“投篮不是一件简单的事情，但也没有你想象当中的那么难，任何投篮高手能达到那样的程度，大部分都是因为他们长年累月地练习，让自己的肌肉形成记忆，在比赛当中自动进行调整。”

吧啦吧啦讲完“大纲”之后，薛语冰话锋一转：“你看过我爸打球吗？”

徐浩老老实实地说：“没看过，但我爸是个老球迷，他对令尊的投篮很是钦佩，认为是当年中国篮坛最出色的三分射手，所以我想你多多少少是有些家传绝学的。”

薛语冰嫣然一笑：“算你会说话，那么现在我给你做一下示范好了……”

她也不管徐浩答不答应，自顾自地走过来拿起篮球，在三分线外摆开了架势。幸亏程思宇挑选的这个场地相对来说比较偏僻，要不然冰山女神亲自上场打球，球场还不得围上个里三层外三层？不过现在能欣赏到的只有徐浩，如果被人知道估计是要被拖出去打死的。

一般情况下，男子篮球运动员和女子篮球运动员的投篮姿势有很大的差别，最主要的是他们的发力方式就不同。因为手臂力量的缘故，男球员正常情况下是单手投篮，另一只手只是作为辅助；而女球员则会在胸前用双手把球推出去，这样才能提高力量和射程。

但薛语冰显然不能以常理看待，只见她非常标准地把球举到头顶的正前方，右手如葱白般的手指用力地拨动，篮球在半空中划过一道完美的弧线，乖乖地掉进篮筐。徐浩看她的时候，她还保持着出手投篮的姿势，看到三分命中，她才酷酷地打了个响指。

或许是没有尽兴，薛语冰完全放飞了自我，又是在不同的四个位置连续命中三分球，看得徐浩一脸麻木。妈蛋你们敢信吗？冰山女神居然是个投篮高手，要不要这么牛逼？

看着徐浩一脸难以置信的样子，薛语冰俏脸一红，随手把球扔给他，装作一副严肃的样子说道：“我已经投了五个球，接下来看你的咯！”说完她又憋不住了，扑哧一声笑了出来。

平日里冰山女神好看是好看，但这冰山解冻的一笑，徐浩突然觉得自己好像醉了……不过很快他就清醒过来，这样的态度不符合自己的人设啊，还是乖乖投篮好了。

他站在弧顶拍了拍球，刚刚摆好姿势，薛语冰就走过来说：“等等等等，你的投篮手型得改改。”说着她就自然而然地伸出手去，很强硬地开始帮徐浩纠正投篮姿势。

等薛语冰摆弄好之后，徐浩才悄悄地吐出一口气。尼玛跟女神的身体接触实在是太刺激了，这完全会让其他男生感到羡慕嫉妒恨啊，虽然这么想起来好像自己有点猥琐，但不可否认薛语冰的确有被称为女神的资本，一双白嫩的小手触手温润，感觉不是一般的好。

不过徐浩很快回过神来，开始瞄准篮筐。薛语冰给他调整好手势之后，他觉得有些不习惯，但还是保持住了这个姿势，随后原地起跳，球出手，“哐”地一声砸在篮筐前沿上。

徐浩不信邪，小跑过去又把球捡起来，同样的位置，同样的姿势，当然又得到了同样的结果。接下来的几个球徐浩一共也只扔进去了两个，而且怎么看都像是误打误撞的。

薛语冰在一旁双手抱胸，脸上没出现太意外的表情，等到徐浩又跑去把球捡回来的时候，她摇摇头说：“徐浩，你的问题并不是出在投篮姿势上面，而是你的力量。”

力量？我的力量有啥问题？徐浩这就不服气了，小爷我怎么说也是拳打南山敬老院、脚踢北海幼儿园的人，平时锻炼基本没有落下，撸起衣袖可以很明显地看到初现规模的肱二头肌，你居然说我投篮不进是因为力量不足？我还说是因为篮筐刚刚被我砸歪了呢！

没等徐浩开口反驳，薛语冰指了指旁边的单杠说：“你先试试几个引体向上。”

哼哼！这还不是小菜一碟？徐浩之前没玩过引体向上，体育老师没有要求，体育考试更加不会考，不过在旁边看看感觉还是蛮简单的。他轻轻一跳，两只手就抓住了单杠，接下来要做的就是轻轻松松地把自己给拉上去……我日！为什么我感觉自己有两百斤重？

徐浩一边回想着那些本校的肌肉男做引体向上的动作，一边临阵抱佛脚地模仿，可惜每次上升几公分之后就再也上不去了，只能无奈地坠下来，像一条没有梦想的咸鱼。

坚持了几分钟之后，徐浩终于沮丧地发现自己的臂力还不足以玩转引体向上，愁眉苦脸地走到薛语冰身边，一句话都不想说。这个打击实在是有点大，宝宝心里苦啊！

薛语冰捂嘴一笑，跑去和体育老师说了几句话，没一会儿就拿着一个实心球回来，直接放在徐浩手上。徐浩不知道这是什么路数，呆呆地捧着实心球站在原地，眼神迷茫。

薛语冰似模似样地咳嗽一声，说道：“这是一种很常规但是一般业余篮球当中不会用到的训练方式，当然如果是职业球员的话他们会采取其他的方法，我们就因陋就简了。”

“正常情况下实心球的标准是直径13.36厘米，大小刚好可以让你们男生一只手托住。2公斤的重量是关键，你要想让自己投出的球飞得更远，可以先从垂直投实心球开始，而且要用投篮的动作，坚持一段时间之后，我想你的投篮就不会再继续磕到篮筐前沿了。”

徐浩呆呆地问道：“这不会是你家里的不传之秘吧？这样直接告诉我没问题吗？”

薛语冰白了他一眼：“这才不是什么不传之秘，不过如果你还想继续提高投篮能力的话，可以到我家去向我爸请教一下，就算他没空，我哥也可以指点你一番。”

徐浩连连摆手：“我先暂时自己练练吧，不行的话再请教你。”与此同时，他还在心里腹诽：这是什么节奏？见岳父和小舅子？拜托我还没做好心理准备呢！