林玥然想着，就算别人问，怎么会有这么新鲜的生菜，也没关系。

其他人家里自然没条件种植，室内气温那么低，几乎都要缩在床上在被窝里保暖。

可是林玥然家有资源也不奇怪，毕竟他们团队之前搞出了那么多张扬的事情。

只要室内温度可以保持零度以上，又安装了仿太阳光的室内种植光照灯，还是可以实现种植的。

林玥然拿着这小半斤米，还有一袋生菜，开门出去。

大妈看见她手上的东西，眼睛都发直了。

“今天第一次，我就提前把东西给你们。你们之后了解到什么信息，不要直接来找我，不安全。”

她望向两夫妻，“能写东西吧？”

大叔赶紧点头，大妈接着说道，“能，能，他退休前在单位是一把好笔杆子。“

”这样，你们把知道的都写在纸上，等没人的时候过来，从铁门丢进来，往我这边防盗门的方向丢就行了。我会根据你们提供的东西有多大作用，给你们东西的。”

林玥然想了想，拿一个破纸盒子，紧靠着铁栅栏门放着。

“如果你们写的有价值，我会在当天夜里12点前，把东西放到这个纸盒子里，你们自己过来拿。”

“好，好，林小姐。”大妈赶忙答应。

林玥然把东西递给大妈，两口子都乐开了花，左右看看，谨慎地把东西藏进衣服里。

林玥然点点头，转身进屋。

吴启芳和团妹，此时正在阳台上，摆弄她们种的樱桃萝卜。

“然然，廖博士装的这个灯真不错，有了它，这菜都长得更快更好 。”吴启芳夸奖道。

“”那当然，这可是全光谱的，仿太阳光的室内补光灯。”林玥然道。

“要说这廖博士确实有本事，这都能捣鼓着做出来。他还给隔壁的邓谨送了一个，邓谨昨天还来找我，讨论种什么菜好。”

”邓阿姨有种子吗？“林玥然问。

”好像没多少，我给了她一点，她可高兴，又拎了一袋葛根粉过来。我一看，这葛根粉挺多，也不好意思，就又给了她一些种子，还把我们家种的菜给她移植了两颗。“吴启芳边说，边小心伺候着那些种菜盆。

团妹抱着糖豆，在旁边帮忙翻土呢。

“团妹，别忙活了，跟我到楼下去集训。”林玥然喊着团妹快收拾好。

张文静之前一直闹着，要林玥然带着他们一起训练拳脚功夫。

反正天天宅家里，自己也要训练。

因此，从昨日开始，林玥然就去了2201，准备带着张文静王琳一起练拳脚功夫。

张文静把客厅的东西都清空，连沙发都搬走了，再垫上瑜伽垫，这样有足够的位置让大家发挥。

在客厅里烧上火炉柴火，就是之前陈煜阳用砖头砌成的那个。

他们砍了足够多的木材，燃烧木材取暖，是个不错的选择，客厅里的温度还在可接受范围内。

张文静怕大家嫌冷，还想把客厅的取暖器打开。

他们家除了有发电机和太阳能发电板，更有廖博宇自己做的各种东西，所以电倒是还够用。

不过林玥然让她节约点，先不打开取暖器，只烧柴火就够了，毕竟等会练起来以后大家就暖和了。

张文静练起来倒是还像模像样，跟着林玥然学，非常卖力。王琳虽说是个拿手术刀的，也不甘落后，好胜心还挺强。

连廖博宇都加入进来，他说自己武力太弱了，像个文弱书生一样，因此必须要学，也一直在旁边跟着练。

林玥然一想，还不如把团妹一起带过来练，也省得她回来又教一遍。

当然，他们没好意思叫陈煜阳。

那可是大神级别的人物，他们这些人，除了林玥然能拿的出手以外，其他人练起来那样子实在是没眼看……

林玥然还带来了存有散打视频的平板，这样还可以播放视频，然后所有人一起跟着视频学招式。

至于陈煜阳对林玥然的射箭特训，那是每天都在进行中，简直是一言难尽……

陈煜阳还说，林玥然的基础太差，仅仅只是射箭特训，恐怕不能有特别大的进步，必须加上体能训练。

他正在制定体能训练的计划……

这也是林玥然不敢把陈煜阳叫到2201给大家集训的原因，她可不觉得，张文静廖博宇王琳这些新手，能受得了他的那种训练强度。

“先做30个俯卧撑热身。”林玥然下达任务，然后自己趴下来，开始做。

“一、二、三……”

三十个做完，林玥然面不改色地站起身来。不得不说，陈煜阳这几天的训练还是初见成效的。

团妹也已经可以一口气做20个俯卧撑了，进步挺大。

张文静和王琳平时体力还算挺好，两人做俯卧撑，前面十几个都可以做到标准动作，十几个后动作就开始变形了。

至于廖博宇，他的自我形容，文弱书生，还是挺贴切的，他还不如张文静呢……

“廖师兄，你可要加把劲了，每天要翻倍训练，不然就要落到你老婆后面了。”林玥然揶揄他。

廖博宇和张文静对练时，确实没赢过，这激起了他强烈的胜负欲，更加认真卖力地练起来。

林玥然让团妹和王琳对练，别看团妹年纪小，但身手灵活，王琳有时候还真赢不了她。

林玥然像个教练一样来回巡视，看着两两对练的四个人，满意地偷笑着。

给这四个人搞集训，她总算能体会到陈煜阳给她特训时，是什么感觉了。

降维打击就是爽啊！

林玥然给大家做演示，动作干净利落，大家都拍手叫好。

“玥然，你读大学时，没发现你这么厉害呀！啥时候学的呀！”张文静感慨道。

林玥然偷笑，还不是上一世末世六年，在实战中学习的！

因此，她的招数都是些野路子，不那么美观却非常实用。

“毕业以后我就开始练了，文静姐，怎么样，厉害吧？”林玥然臭屁道。

可惜，帅不过三秒！

就在林玥然在大家的惊叹中有些自我陶醉时，敲门声响起。

陈煜阳竟然不请自来了。

“看你们都在这训练，我就过来了，正好给你做体能训练，省得另外找时间。”陈煜阳那冰山脸中，隐约藏着笑意。

林玥然：……

接下来，林玥然再也没得到大家的赞叹和掌声。

因为所有人终于见识到，真正的武林高手是什么样。

而林玥然，则苦兮兮的在一边开始了她的专属体能训练……