莳阮一听他的话，放慢了步子。

她抿嘴：“我看你是站着说话不腰疼，要锻炼的人是我不是你，你当然觉得没事了。”

莳阮不太喜欢运动，因为一运动总感觉难受，大学体测时，让她跑个八百她都感觉要窒息了。

何况是现在，每天还要坚持锻炼，光是其中一项跑步她都觉得难。

她伸手戳了戳男人的胸口，手指下一片坚硬，那是他的腹肌。

陆延生长得高大，身材修长匀称，肩宽腰窄的，平常穿衣服时正正经经的，看不出什么。

但是莳阮知道，他有一排腹肌，整整齐齐的八块，身材好得不行，属于那种穿衣显瘦，脱衣有肉的那种。

“要是换做你，工作又忙，又得去锻炼，你会不会嫌烦啊?”

莳阮歪头问。

陆延生伸手，在他胸口作乱的手指被抓住，他握在掌心里揉了揉。

“会，要是我，我也觉得烦。”

他永远赞同小朋友的说法。

虽然这些对于他来说简直是小菜一碟，不过站在莳阮的角度来讲，确实有些难为她了。

不过为了后续的治疗，他不能心软。

陆延生看着她，眸光闪烁：“所以，辛苦了。”

辛苦她工作那么忙还要每天坚持去锻炼，如果可以，他宁愿这个病是发生在他身上。

这样，她就不用那么受苦了。

陆延生伸手在她头顶上摸了两把，语气宠溺到莳阮有些不太习惯。

她只是稍微吐槽了一下，也并没有不愿意去做，没想到他这么认真。

莳阮想，是不是陆延生最近太过于纵容她了，不然她最近怎么变得越来越娇气了，还矫情。

她不好意思地轻咳一下，说：“其实也还好吧，不是很难，应该也没有多累，而且对身体也有好处。”

“嗯，加油。”

陆延生鼓励她。

“好。”

这一刻，她下定决心，她一定会坚持的。

莳阮信誓旦旦，直到晚上——

小姑娘气喘吁吁地趴在软垫上，她满头大汗，脸色潮红。

陆延生刚看完文件，想给她送了杯水，一进来便看到她这副虚弱的模样。

莳阮伸舌头喘气，一副要死不活的样子：“好累啊！我觉得我要不行了。”

她心血来潮，便跑到陆延生的健身房里，尝试着做一下锻炼，是今天下午博维教授的助理发给她的练习动作，一共有五组，她才做了一组，便觉得整个人都要累瘫了。

“我觉得，我可能不适合，运动这一块，陆延生，你平时跑步的时候，都不觉累吗？”

她知道他有晨起跑步的习惯。

莳阮说话都点虚，感觉气都要上不来了，说一段又停下来喘一下，看起来十分难受。

陆延生听着都心疼。

他过去，扶着她坐起来，“别说话，也别喘，深呼吸。”

他捋了捋她额前的湿发，“你以前不经常锻炼，当然会累，慢慢来。”

一杯水递到莳阮唇边，她就着男人的手，轻轻抿了几口，瞬间感觉喉咙舒服多了。

“真的吗?你刚开始锻炼的时候也是这么累吗？”

陆延生轻笑“嗯。”

莳阮不知道的是，他当时不只累，还疼，几乎是将要死掉。

十岁的孩子，每天除了学习，就是锻炼，要背着十几二十公斤的沙袋跑步，脚都被磨得出了血。

一旦慢下来或者完不成任务，等待他的只有铁棍和皮鞭。

莳阮见他目光突然空下来，隐隐知道说到什么不该说的话了。

祁思苒说过，陆延生从小时候就要接受各种训练，虽然不知道他到底经历了什么，但是绝对比她现在所说的苦上百倍甚至千倍，她有什么资格跟他比。

心狠狠抽了下，疼得她发苦。

“陆延生，”她喊他。

“嗯。”

“你以后每天早上去跑步的时候都要叫上我好不好?你不是说要督促我嘛，就用这个方法来督促。”

这样，他既能保持晨跑的习惯，也能带动她锻炼。

莳阮说的坚定，目光如炬地看着他。

“好。”

她的目光实在太热烈了，他无法拒绝。

“那就这样说定了。”莳阮咧嘴笑。

“还要喝水吗？”

陆延生把手里的水杯递过来，她刚刚喝了几口，还剩一大半，莳阮干脆把它喝完。

“喝。”

她接过来，仰头一口一口地喝。

小姑娘刚刚运动过，出了不少汗，在灯光下，皮肤闪着荧光。

从脖子一直延伸到胸口。

汗水把她的衣服浸湿，盈盈的腰线透过薄薄的布料若隐若现。

腰很细，皮肤也白。

陆延生目光扫过，眼神瞬间暗下来。

全身的血液集中到一处，像点了把火，有些燥热。

看着她喝水的样子，他竟然也觉得有些渴。

口干舌燥。

莳阮喝了大半，肚子有些撑，还剩下几口，实在有些喝不下去。

“还喝吗？”他声音有些哑。

莳阮本来想说喝的，但是被他阻止。

“饱了就先别喝了，等下肚子难受。”

杯子被他接过去，莳阮顺水推舟，说：“那就先不喝了。”

“嗯。”陆延生沉声：“你刚刚出了很多汗，今晚就先练到这里吧，先去洗澡，免得感冒。”

莳阮身上确实黏糊糊的，有些难受。

“好，那我先去洗澡了。”

“嗯。”

莳阮小跑着回房间找衣服，等她的身影完全消失，陆延生抬手，两口把水杯里的水吞下。

微凉的水带着淡淡的清甜，能解渴。

但不能解热。

莳阮洗完澡出来时，陆延生刚从楼下上来。

他只上身光着，下身只裹着一条浴巾，身材极好。

莳阮目光一触到他腹部的肌肉，脸一下就烧了起来。

她挪开目光，低低地看着地板。

陆延生走过来，周身带着一股凉意。

莳阮疑惑：“你怎么又跑到一楼的卫生间去洗澡了?你可以等我洗完再洗啊。”

下面没有热水器，只有冷水。

陆延生不在意样，“刚刚打了几拳，有些热，难受。”

他简单解释，也并不需要热水。

“进来，我给你吹头发。”

他不由分说的过去拉着她的手，往房间里走。

莳阮一脸懵地看他，虽然不知道什么情况，但是还是乖乖地跟上。