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杨潇拿出三副皮筋，让冬子分别拉开保持动作测试力量。选好了皮筋后杨潇一边绑皮筋一边教冬子绑法。然后带着冬子来到活动室，在一边的角落已经设置好靶位，杨潇领着冬子站位后道：“现在这个靶子是10米靶，练好了以后，再开始练更小靶子的20米靶。”

说完杨潇自己做好示范，讲解了一下动作，瞄准技巧。然后啪钢珠打中那个，10厘米直径的圆形小铁片后，被后面的墨绿色毯子挡住，掉在了地上的纸盒内。

把弹弓递给冬子，指导一下后就让他自己练习了。这小子到底是遗传了自己的强化基因。运动神经发达，没一会功夫就有莫有样，5射能上靶1，2次。杨潇让他稍微缓慢一下节奏，能中2，3了。

这小子等成年最少也是3倍普通人体质，杨潇笑着摇摇头自己出来，准备去厨房把发好的鲍鱼海参，准备自己动手做给媳妇和丈母娘尝尝。

晚餐这两样果然老少都爱吃。杨潇说道：“那我把做法交给厨娘，隔三差五的做给你们吃。完了我在从内地带过来，北方的海珍品质比南方的好很多。山参和鹿茸现在这个季节不适合进补，太臊了。北方入秋进补，这边我看得11，2月才行。”

老太太道：“可不是，早年刚到的时候，还想着吃吃京都的菜式，结果吃二顿就上火。这些年慢慢也就习惯这边的清淡口味了。”

杨潇道：“妈你想吃啥，我给你试着做做清淡口味的。”老太太开心道：“好两年没吃羊肉了，现在岁数大，小娥不让我乱吃。”

杨潇说道：“行，我知道一道清汤羊肉和荸荠甘蔗羊肉，都是清淡不上火的，明天我做出来您尝尝，喜欢也教给厨娘。”

“荸荠甘蔗羊肉？听着就想吃，明天先给我做这个尝尝。”老太太开心。

杨潇点点头又说起了冬子的事，就问冬子训练累不累，冬子想想道稍微有点累。杨潇才对娄小娥道：“我明天去看下学校教练的训练表，我觉得现在的训练强度已经超过了少年范畴。学校为了出成绩，在拔苗助长。小娥，咱家现在不需要冬子挣得荣誉。冬子的身体素质很好，咱们应该关注冬子健康的发育到成年。这样他未来才有无限可能。”

娄小娥给唬了一跳：“潇哥你是说，现在的训练是在消耗冬子的健康？”

杨潇点点头道：“冬子才10岁，现在每天8小时训练，肯定是为了出更好成绩，冬子已经破记录了，再提高那需要压榨出更强潜力，对现在的冬子来说不算好事，最少影响冬子以后的身高。”

娄小娥连忙说：“那可不行，以后冬子可不能比你矮，那我看了可不顺眼。”

杨潇哈哈笑：“你这标准，香岛可没多少。放心吧，冬子从小营养好，我那会吃的是啥？肯定比我高。”

第二天杨潇跟着去了游泳馆，在冬子热身的空挡，杨潇问这个洋教练拿训练计划表来看，教练说这是专业范畴，杨先生你需要我帮助解释吗。

杨潇细心看完这份英文训练计划，合上后对教练说：“这不应该是少年的训练强度吧？”教练道：“这是我对凯文进行过一系列测试后，才制订的专业训练计划。按照计划我保证年底的亚洲赛事，冬子会惊艳所有人。”

杨潇道：“我不关心荣誉，我只关心我儿子的健康。这份计划对于其他少年简直是犯罪，就算是凯文也绝对会对他的健康发育造成影响。”

杨潇竖着手阻止了教练的解释，继续说道：“我不是来和你商量，我是来通知你现在停止训练计划。以后冬子每星期一三五来训练2个小时，训练期间只要纠正动作，保持状态就行。我不会为了一个什么亚洲少年比赛，让我儿子失去未来奥运会冠军的希望。”

随后杨潇让教练根据杨潇的意见，重新安排训练。教练安排的自由泳四次划臂换气动作也被杨潇改成二次划臂换气。杨潇的理由是儿子现在脑神经、细胞还没发育完整，闭气时间长，会造成不可逆的损伤。

这边杨潇带着只训练2小时，就回家而开心的冬子刚进家门。学校校董就追到家门口了。佣人进来询问后，一家人正开心的聊着天。杨潇点头同意后，佣人领着校董才进来。

杨潇扶着娄小娥站起来迎接了他，等坐下上茶后，校董对娄小娥说道：“娄小姐，凯文今年亚洲少年游泳比赛，获得金牌甚至破世界记录都是有可能的，这不光为您和学校挣得荣誉，更是为香岛挣得荣誉。”

娄小娥笑着说：“以前孩子爸爸不在身边，我一个妇道人家，也不知道什么是对儿子才是好的事情。现在孩子爸爸来了，这些让他做主就好了。”

校董才对杨潇道：“杨先生你看，这不光是荣誉，还有其他一些奖励，除了现在的奖学金，获得冠军后政府，学校，以及社会贤达的奖金最少也有上百万港纸。”

“校董先生，背负这些期望，对一个10岁孩子来说太沉重了。我们作为父母更要着眼未来，凯文有目前的成绩，一是学校教育的好，一是孩子本身就有过人的素质。我们父母更希望凯文能健康的保留这个素质到成年，能在未来冲击更高目标，而不是透支他的未来达成现在这些微不足道的成绩。”

校董劝了半天，见杨潇也没松口，只好怏怏而去。

午饭杨潇做的那道荸荠甘蔗炖羊肉，一家人都赞不绝口。席间杨潇问冬子暑假想做些什么，冬子道：“我听妈妈说你会钓鱼，打猎。爸爸你能带我去吗？”

杨潇道：“当然可以，男子汉就得亲近自然，要学会在野外环境下生存，狩猎。这是人类男性必须掌握的技能，在过去不光是为了锻炼身体，锻炼意志，还要在艰苦环境中养活家人保护家人。”

见冬子点头说：“我要保护奶奶，保护妈妈。”杨潇道：“还有即将到来的弟弟妹妹，既然有决心，那下午我们去买露营装备，明天上午训练结束后就远足去山上露营。”

下午父子俩在体育用品店买了野营，户外装备，回到家开心的整理着。娄小娥吃醋，嚷嚷着也要去，杨潇道：“姑奶奶你可饶了我们吧，等我们回来。叫上妈一起去海边野餐好吧？”娄小娥望望窗户外的大海，扁了扁嘴。

好不容易哄好了娄小娥，杨潇取出地图让冬子规划路线，自己则搂着媳妇在旁边指导。晚饭后冬子还在兴致勃勃的跟杨潇讨论出行事宜，杨潇随后安抚一下，让他去练一小时弹弓然后休息。

第二天早上就把出行装备放车上，带到游泳馆后让司机开车回去，等训练结束后，父子二人一人一个大背包，穿着油布猎装，带着渔夫帽，拿着手杖开始远足。中午吃了点干粮，休息了一会，杨潇查看一下冬子的状态，没问题继续上山。

下午到达目的地，找到合适的宿营地后，杨潇带着儿子一块搭帐篷，收集柴火，采集一点菌菇，让他记牢后告诉他，没有在自己的带领下，冬子只能采集这几样食用。实在没见到动物，杨潇只好趁冬子不注意，扔了二只兔子在草丛里，用草捆住脚，然后小声叫来冬子，10米外冬子在杨潇的鼓励下，用弹弓完成首杀。

然后让冬子看着他用刀对二只兔子进行剥皮分割处理，并告诉他血腥味会吸引捕食动物，要怎么处理，怎么防范。以及没有成年人陪同下不要在野外射杀动物。

点燃木柴，杨潇不光用打火棒，还把用木头摩擦点火的方式和要点示范给东子，最后拿出一个套套装水，示范了聚焦光线点燃木材的方法。最后才带着儿子做了一锅兔肉炖菌菇，让儿子吃到撑。

临睡前又指点儿子怎么保持火种的时候防范山火，怎么在热天保存剩余食物。这才带着儿子洗漱完钻进帐篷休息。

第二天把昨晚放在火塘上，一直保持温热状态的剩余食物加水做成一锅肉汤后，二人就着干粮吃了早饭。随后杨潇就带着儿子在附近采集菌菇准备带回家。中午杨潇准备把另一只半熏制的兔子做午餐，结果冬子说想把兔子带回家给奶奶，妈妈尝尝。

杨潇点点头，揉了儿子脑袋一下道：“行，那我们就吃些干粮，巧克力。休息一会，打包回家。”