两人到家后，卫建设和李美芝已经在家了。看到两人回来后，发现卫海洋手里拿着一条大旗鱼，就问了卫海洋他们两人几句。

把旗鱼的情况给他们说了后，卫海洋就准备去洗澡了。今天身上基本上全被海水给湿透了，要洗一下，再换上干爽的衣服。

晚饭李美芝就先开始准备，至于这条旗鱼，卫建设就拿着它准备给剁碎了喂一下家里的鸡鸭。

这条七八斤重的鱼混合着一些其他的东西，基本上能够那些鸡鸭吃的。

卫海洋洗好之后让李铭宇也去洗了洗，自己就跟老妈一起配合着做起饭来。

今天捡到的两只螃蟹给它蒸了，让李铭宇吃一下。至于卫海洋几人，反正是吃不吃都一样，想吃的时候就去海边看看。

至于其他的菜，可以配合着肉和蔬菜来做。

晚饭吃的也是非常的开心，尤其是李铭宇，吃着自己捉到的螃蟹，心里更是美滋滋的。

吃饱喝足之后，几人就在一起聊上了天。

李铭宇这会虽然吃的比较多，不过话也挺多的。说着今天去海边的一些情况，然后说以后要经常过去溜达一下。

李美芝听到后还是挺高兴的，让卫海洋以后多带着他去转转。

晚上李铭宇也没有早早的去卧室，而是和卫海洋几人一起又打起了扑克牌，三缺一的情况现在已经凑足人了，可以开始了。

几人一直玩到了接近晚上10点钟，才开始散去准备休息。

卫海洋让李铭宇早点儿睡觉，别再玩太晚了后，就回到屋里跟周文文视频起来。

周文文这两天虽然在家里也没有闲着，她在准备着利用网络分享一下自己的财务知识，这几天都在忙着这个事情。

两人说了一下各自的情况，又聊起来今天的事情，接着就是两人之间的悄悄话。

聊了接近两个小时，两人才依依不舍的结束了视频，开始准备睡觉了，没有说完的话就等到明天继续啦。

卫海洋把手机放到旁边，开始继续做了俯卧撑，这次直接到了120个，还是可以比较轻松的完成了。

卫海洋没有再接着多做，循序渐进的做，不能一口吃个大胖子，这是不可取的。

做完之后，休息了一会儿，又做了一组，这次做完就稍微有些吃力，不过要是再接着做还是能做很多个的。

完成了两组俯卧撑之后，卫海洋进入到了海洋之心中。

进入后，就感觉到浑身一阵轻松和舒服，让卫海洋都忍不住的轻轻发出感叹声。

今天没有观看海洋之心里面的情况，卫海洋直接躺在了躺椅上，开始睡了起来。

早上5点半多点，卫海洋开始出门跑步了，已经初起的阳光，跑向远方。

回到家里，卫海洋洗漱了一下后，就开始做饭了。

今天是周六，家里做饭晚点，昨天卫海洋说今天早上他做饭，让李美芝多休息一会儿。

今天早上卫海洋准备喝粥，炒个菜，煎点馒头片吃。

家里的馒头还没有吃完，卫海洋准备消耗一下。况且馒头片加上鸡蛋葱花的，吃起来还是比较美味可口的。

拿出来4个馒头，都切成零点五厘米左右的薄片，然后取出来4个鸡蛋，打散后加入盐和葱花，再加入少量的水。

继续搅拌一下，就可以用了。

起锅烧油，把馒头片侵入到蛋液中，两面都挂上蛋液后，就可以放到六七成热的锅里开始煎制了。

等到两面金黄色后，就可以出锅了。

煎出来的馒头片好看的同时又香味扑鼻，吃上一口绝对好吃。

等所有的馒头片都煎好后，卫海洋就炒了给青菜，配上今天的清粥，再加上煮的咸鸡蛋和咸鸭蛋，早饭就齐活了。

对于馒头片大家都是赞不绝口，让卫海洋感到很开心，和家里人一起体验美食带来的幸福感，让人心里感到十分的温馨。

吃完早饭后，少不了的泡上一壶清茶，品味的同时，也是在回味着之前的美味。

今天的潮水是在下午的时候，所以上午基本上没有多少的事情。

喝完茶水后，卫海洋几人就一起去了后山的果园。卫建设已经处理了几天，现在基本上差不多了，正好都有时间就一起处理下。

李铭宇小的时候来卫海洋家里，卫海洋带着他来过果园。不过那是好多年的事情了，现在再一次来到了果园，让李铭宇想起了之前的事情。

那时候卫海洋还是在大学的时候，暑假有假期，李铭宇还是个小屁孩，七八岁的时候。

带着他来到后山玩，到果园里后，他看到了树上的橙子，就想着要吃，怎么说都不听，说橙子好吃。

那时候的橙子还是青色的，味道可想而知，直接酸的直掉泪。不过没有大声的哭出来，还是让卫海洋感到他比较的坚忍。

这个事情回到家里卫海洋给老爸老妈说了一下，卫海洋就受到了饱和攻击。

最后卫海洋把自己的电脑给让出来，教着他怎么玩游戏，看动画片，才平息了这次的事件。

现在想起来还是比较好玩的事情，卫海洋顺口提了一句，就让李铭宇连忙说不要再说了。

有人说三岁看老，这个想想也是不怎么准确的，至少在卫海洋身上和李铭宇身上都没有成立。主要还是生活环境的影响。

在果园里忙活了快到11点了，几人就准备回去了，现在感觉很热了，虽然有些风，但是不能长时间在这里边。

卫海洋想到上次和周文文一起来的时候在下面的水库旁看到的野菜，准备去采摘上一些，正好中午可以改善一下口味。

让卫建设和李美芝先回家后，带上李铭宇，拿上竹筐后，两人就来到了水库旁。

告诉了李铭宇什么是灰灰菜后，两人就开始拣着嫩叶嫩芽的部分开始摘了。

忙活了好一会儿，两人收获了差不多有3斤多重，这些够吃上一顿的了，就停手了。

回到家，洗了洗，卫海洋就开始准备把灰灰菜先洗一洗，泡上一段时间，把上面的脏东西给洗掉。

中午的饭菜当然还是卫海洋动手的，灰灰菜拿出来一些做了个鸡蛋炒灰灰菜，吃上去口感还是不错的。

其他的饭菜有鱼有肉的，配合着灰灰菜炒鸡蛋，让几人吃的也是饱饱的。

剩下的那些会灰常卫海洋准备回来后，晚饭的时候蒸着吃。蒸好的灰灰菜配上蒜泥一起吃，也是别有一番的味道。

吃过饭，在家里歇息到下午的2点多后，卫海洋和李铭宇就穿戴妥当，带上工具准备去海边了。

潮水现在已经已经退去了，正好去滩涂的地方，那里是皮皮虾最喜欢的地方。

两人准备去那里捉皮皮虾去。

骑上电动小毛驴，带着李铭宇，两人跟卫建设和李美芝打了招呼后，就去海边了。