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搏击王国之格斗圣域

作者:skyva | 分类:体育 | 字数:28.3万

第12章 直拳的三种打法

书名:搏击王国之格斗圣域 作者:skyva 字数:2593 更新时间:2024-11-20 01:05:16

副教练不由得想和李同林再次确认:“你没学过散打拳击什么的是吧?”

“没有,为什么你们都在问这个问题?”李同林很是不解,自己第一天来练柔道,就被人家认为是练过柔道,现在练打拳又被教练认为是练过打拳,自己什么武术格斗都没有练过,为什么总会被别人这样怀疑?弄得好像是自己居心不良,有什么特别目的的间谍一样。

“打拳的时候力从地起,发力都是从脚下上来的,通过一路传导到达拳头上。我看你虽然说击打上还是有点问题。但是发力挺完整的,特别顺畅的就上来了,脚转的也比一般人要好。看起来像是学过的。”

李同林听过之后想了想说道:“哦,这个呀,我之前练过打网球,不过练了几天就不练了。网球里面挥拍的时候也要转脚,我感觉这个和那个差不多,听了您刚才说的那个发力,然后就改了一下。可能还真是歪打正着了。”

“好,那你练你的直拳,记住,先练单击,要慢,一定不要着急发力,你现在的动作还不够标准,等把动作做标准再去尝试发力。如果发力动作变形,做错了以后很难更改。现在你要做的就是慢一点儿,把动作做得协调流畅了,动作标准之后在开始考虑发力的问题。”

不停的出拳,不停的打击。副教不禁的心里一惊,“这个小子接受能力实在是太快了,说他一点儿也没练过,真的有点出乎我的意料。”

“我去外面看一下190练的怎么样,你在这儿继续。”说完,副教便走了出去,指导190练习,顺便看着李同林空击。

10分钟过去了,李同林好似不知疲倦,动作依然保持的很标准,豆大的汗珠从他的脸上滑下来,滴在脚面上,他双脚旁边都已经被汗水滴湿了。可以说,现在李同林的直拳已经掌握了发力的门道和感觉,只要刻苦练习,让动作更流畅就可以达到很强大的杀伤力。

副教练拿来了腿靶,让李同林试着击打。“出拳的时候不要把胳膊伸得太远,不要有去够这个靶子的感觉,而是你要自己试着调整距离,让你做出标准的直拳动作之后,拳头正好打在靶子上。要通过移动,让你的靶,贴近你的拳头,而不是用你的拳头去找靶。”说着,站在了一个并不是特别适合击打的距离,他就是想看一看李同林对距离的把控怎么样。

果然,李同林并没有让副教练失望,前后的直拳连击,都完美的打在了靶,不仅如此,因为前后手直拳攻击的距离并不一样,李同林自己凭着感觉,进行了移动的距离调整。

教练摘下了靶子,眼睛直直的看着李同林。“你看着我的眼睛,老实告诉我,你到底以前有没有练过?”

“我真的没练过,教练,我不敢骗你。”李同林显得有些无奈,接二连三被这样问也有点不耐烦。

“那你小子真的可以说是一个天才了,你接受得特别快,一般来说直拳的发力要领很难掌握,很多人动作可以做对,但是发力总是推的力,而你是比较干净的一个击打力量,有脆劲…”

副教接着说“…我本来是想让你打单击,所以只伸出了一个前手的靶,结果你直接左右连击,而且还自己在脚下调整了距离,而且我挑不出毛病,有点浑然天成的意思。对于一个初学者来说,这样的表现是有天赋的表现。而且身体素质还算不错,如果你还能继续像这样的努力训练,你以后一定会很有前途。”

“我靠,是真的?”这无疑是李同林听到的一个最好的消息。“那太好了,谢谢教练,我一定会继续努力的。我真的想变强,我真的真的很想变强。教练,你一定要帮助我。”

“没有问题,既然我收了你的钱,咱们就得办事儿不是。”副教练老实的笑了笑。“既然你小子天赋异禀,那我直接把摆拳和勾拳都交给你得了,看看你能练成什么样子。”说着副教练就把摆拳和勾拳的要领都交给了李同林。

“其实摆拳和勾拳的叫法只是在国内。如果在国外,摆拳这样的弧线拳法,都叫做hook,如果翻译过来的话是勾,钩子。而中文里说的勾拳这种从下往上打的拳法叫做Uppercut,你要是英语不错的话就能听明白,这是一个向上打的拳法。所以要是有人跟你说什么平勾拳,你也不要疑惑,叫法不一样。…”

“…其实散打这个东西说的是发源于中国传统武术,实际上拳都是来自拳击,腿是借鉴了跆拳道的腿,摔跤是中国跤的方法。是老一代的武术家们吸收各种搏击精华创造出来的一种现代格斗,它的精髓不是在于击打,而是在于“快摔”这个比较独特的东西。只不过现在的散打越来越像泰拳了,也是为了向国际上靠拢,所以反而把最精髓的东西“快摔”一改二改,都被改得有点濒危了。…”

“…我主要教你的,传统的老式散打为主,因为我的教练就是一个老散打的教练。但是我会把我所了解到的一些其他的一些技术也都告诉你,你自己喜欢用什么样的就用什么样的。李小龙有一个观点特别好,世界上没有最好的武术,各种武术都可以为我所用。要从各种武术中吸取对自己最有帮助的,最适合自己的,才可以自使自己更加强大。”

两个人边说边练,又做空击又打靶。

“直拳有三种打法,立拳,平拳,还有把拳心转到外面这种打法,立拳是李小龙推崇的,打拳的时候拳头不旋转,直接出击,在对方曲臂防守的时候容易把拳头打进去,速度快,但是威力有限。拳心转向外面这种有很大旋转的力,有穿透力,前苏联人常用,但是我建议你暂时先不要练,不好掌握...”

“…你先把平拳这种比较基础和常用的练好了,肘部保持向下,不要抬肘..说的简单发力要蹬地转脚,拧腰送胯但是真正把这个发力练通顺了很难,有人打一辈子拳还是推的力量,不是打的力量。…”

“…摆拳也是一样,拳头可以是立拳可以是平拳,平拳是中国这边常用的,但是我不建议你学,因为摆拳力量最大,手腕力量不够的时候容易受伤。我建议学立拳的打法,这种是是迈克泰森常用的...”

“…还有一种是俄罗斯式大摆拳,力量大,但是速度慢,对肩膀也不太好,以后再教你。如果打沙袋还可以试试用巴掌,打开掌拳,但是比赛的时候不要用,这是犯规动作,以前老散打常用,但是后来禁止了。”

“勾拳很神奇,可以往前打击腹,可以往上打头,可以拳心向上,也可以立拳。可以打近也可以打远。变化多端。但是中国运动员很少能用到,甚至可以说基本不用。如果你可以很好的掌握,无疑就是比别人多出来一项攻击武器,比别人有更大的优势。”

李同林现在感觉付教练俨然就是一个武术界的孔乙己,张口就是摆拳直拳勾拳的几种打法,一说话就要开始倒书袋。连说带比划,根本停不下来,不过好在李同林对这个感兴趣,二来把对未来的希望全都寄托在了格斗上,所以集中精力,囫囵吞枣去把这些先记下来。准备回去对照着手机里的录音,再好好整理一遍。

(本章完)