这个世界有太多纷纷攘攘。

每天都有各种各样的新闻充斥着耳目。

打开电视，还有各种各样的电视电影节目散发着各不一样的诱惑。

什么才是心的安宁平静呢？为什么我们的心需要安宁平静呢？

我经历过一次晕针事件。

因为智齿的问题，我需要拔除一颗尽头牙。它已经压迫到我的神经，导致我嘴角发麻，所以必须要拔除。

但是拔除这种压迫到神经的牙有一定的风险，处理不好，有可能会连带着神经纤维一起拔掉，造成永久损伤性神经缺失。

所以，延安医院和社区医院都不敢拔。这个我在之前的文里写张牙医时提到过。

但是我实在是痛到难过。就去了社区医院旁边的私家医院拔。这家医院每天顾客都很多。设备设施也很好。医生很年青。价格也很贵。

在拔牙前要先打麻醉。我看着那个长长的针，无法想象它要怎样刺在我粉红娇嫩的口腔肌肉里。真的是这么想的。给手膀子打针或者给肥厚的屁股打针感觉都能接受。但是看这长长的细细的长针要注射进口腔薄薄的一层肌肉真的接受无能。

于是，还没有开始打针，我就开始害怕了。

当针头钻进口腔，像小蚂蚁一样咬了一口时，有点凉凉的时，极度紧张下，我开始有些不太对劲。我听到耳朵里有巨大的闷响声，就是那种大锤子在砸墙壁的声音，一下接一下地砸。就像一个橡皮的大捶子。我还疑惑了，我知道，做装修的砸墙肯定是大铁捶啊。我家装修时就请人弄过啊。还有各种其它杂音，总之轰隆隆嘈杂无比。

我晕乎乎地问牙医，你们隔壁现在在做装修吗？也不考虑你们在营业，这是在一下一下地用大锤子砸墙吗？这也太吵了吧？

牙医也没反应过来，还觉得我的问题有些搞笑：没有啊，我们隔壁是彩票店，再过去是理发店，安静得很，哪搞什么装修？

怎么会呢？我困惑着，但这个时候大脑完全是蒙的，压根儿没有想到我在牙科专用的椅子上坐下之前周围环境里是没有什么异响的。我妈还坐在旁边椅子上等着我。诊所里还有其他拨压的儿童，他们的父母在聊天。牙科诊所的椅子是蓝白相间的。牙医着上还戴着蓝色的一次性不织布帽子。一切都没什么异常。（原来异常的只是我！）

我突然又听到嘈杂的巨大的装修声外，又有人在门口放鞭炮的声音，噼噼啪啪炸得好响。也是那种闷响。不清脆，但很响。

我对牙医说，是不是有人在放鞭炮啊？我听到有人在你门口放鞭炮。好响啊。

牙医终于变了点脸色，他迅速说道，你是晕针了吧？你放轻松，跟着我一起做深呼吸。

然后他迅速拿起那个弄牙器具，开始往我脸上喷水，又把我衣领的前扣子打开，还非常迅速的不知从哪儿拿出一个小风扇对着我吹，并且开始用口令指导我：来，深深吸一口气，对，放松，慢慢呼出来。好。再来。慢慢吸气，对，来，慢慢呼出来……好点没有？

我照着他说的做，感觉脸上凉嗖嗖的。风吹着脸和胸口凉凉的。然后，耳朵里的异响渐次消失了。

恢复正常后，牙医说，什么装修呀。你听到的怕是你自己的心跳声吧？

是吗？我听到的是我自己心跳吗？我整个人都仍旧有点儿懵。但耳朵里已经平静了。一切如常了。

牙医摇着头：你太紧张了。我这麻醉还没有打进去呢，你就紧张得晕针了。

啊？

我傻眼了，你刚不是打了吗？

哪有？我刚滋了点儿水进去给口腔壁消消毒。你这不打麻药不行，不打麻药我不能给你拔，你受不了痛疼的。

牙医摇着头。又劝我：别害怕，就像小蚂蚁咬了一口。而且这个麻药是牙科用的，只会局部麻醉口腔，对大脑不产生影响的，你不要那么害怕。而且打过第一针以后再打你都没感觉了。

怎么办？如果不拔很痛苦，要拔就得好好面对。我说你等我平静一会儿做好准备你再打哈。

我闭眼休息了几秒，深呼吸了一下，然后张开嘴说，你打吧。

果然就像小蚂蚁咬了一口。而且后面感觉不到痛了。打针的动作我能感觉到，但那一块肌肉真的麻掉了。像是变成了一块石头，能感觉到针头戳在上面，但不会痛了。

后来果然就把牙拔了。花了一千六百多。牙医叮嘱我每隔三天要到他那儿让他检查一下恢复情况。怕感染引发心肌炎或血液问题。并且让我到隔壁社区医院输液消毒避免发炎。

之所以说这么一段往事，我只是想起牙医说的，你听到的，怕是你自己的心跳吧？

生灵是自然界最神奇的物种。无论是人还是动物亦或植物。

我们身体里面有五脏六腑。他们无时无刻不在辛勤工作。这有点像废话。他们不工作我们就OVER了。

可是，我想问的是，你能感觉到他们的工作吗？

你知道你的胃什么时候在蠕动吗？他是怎样蠕动的吗？当然，饿到胃痛那种除外哈。

你知道你的小肠是怎样蠕动着吸收食物，散发热量吗？你知道大肠如何蠕动着处理食物残渣吗？你知道肾如何工作过虑水液，然后将尿液排入膀胱吗？你知道肝脏如何排毒吗？你知道脾脏怎样输布水谷精微吗？你知道肺脏如何将新鲜空气与体内气体不断进行交换吗？

这一切，我们都感觉不到。我们最多能摸到自己的心跳。咚咚的触动我们的手指。

我们只能在身体机能到达一定时机，触发了提醒以后，知道要去喝水，吃饭，上厕所。睡觉，休息。

不说大自然造物的神奇。我只是想到一个中医理论。

中医理论说，心藏神。这个神，与精气神是同一个神，正因为有精气神的神，我们才会健康，正常而规律地生活。当神燥或神乱的时候，就有可能登高而歌，当众而浴。捻衣摸床，傻哭呆笑。

许多的养生方法都倡导要安心安神。比如打坐，站桩，静思，冥想。安卧。

都倡导要用安静的心情，安静的脾性，安静的环境，安静的态度直面千奇百怪，杂乱纷呈的人生。

为什么一定要安宁？要平静？发清心，要少欲？

我又想起我晕针时的感受。我想，在那种极度紧张的情况下，我的神与我的身心是合而为一了。我的身心，外在的精气神，因为害怕恐慌而误入了我的神的世界。

于是，我的眼睛看到的依然是外面的环境，牙科诊所蓝色的椅子，白色的墙，等待拔牙的小学生，谈话的父母，坐在休息椅子上等我的妈妈，还有前台上摆着的放大的牙模。

我的耳朵听到的是外面世界的对话。我的嘴也能正常地交谈，和牙科医生说我的疑惑。

但我的脑子里，听到了只有我一个人能听得到的，我的神所在的世界里的巨大的轰鸣声，以及其它各种声音交织在一起而形成的混乱的噪音和杂响。

那个如橡皮大锤一般敲打的巨大沉闷的响声，正是每时每刻的心跳的声音。那些其它的不知名的各种各样的嘈杂的声响，是我的身体这架神奇的机能组织里，各种器官运行发出的机械声响。他们，同样一刻也不曾停息，孜孜不倦地努力工作。

而那奇怪的，类似鞭炮炸响的声音，也许，是肾脏在向膀胱排泄尿液？也许，是淋巴系统在和异已病毒战斗？又或者，是脾脏在输送水谷精微的声音？

我不得而知。

但我能确定的，是我们的身体里的神，他 的居住和工作的环境。

原来，是这样的嘈杂和吵闹。是这样的轰响不绝。声声振耳！

如果让我的身心呆在这样一个环境里，我大约会很崩溃。

我突然明白了。为什么中医要倡导，我们要静心，安神。

在身体工厂里住着的神明，内在已经无比地忙碌和嘈杂，怎么可能不希望有安宁安静而平和的外在呢？

所以，打坐，站桩，冥想，静思，哪怕就安安静静坐着，闭起眼睛，这也绝对是最佳的休养方式。

决定我们人生寿命的，更多的是身体里的神。只有让他保养得宜，身体的器官，才能更长久而良好的运行。

所以，放宽心境，少思少欲，规律作息，平心静气，这才是正确的人生态度。

其实，我们不应该去比拼财富和物质享受，更不要去比拼所谓的功成名就。

我们，最应该比拼的，是谁比谁活得更长。

这样，才能更好地参悟生命的意义。

心安处，即是吾乡。