但好在中正平和，不存在任何走火入魔的风险。

就算以后该学其他心法，也没有散功的麻烦。

在宁凡的引导下，许若兰以心神牵引着灵气，默默的运行了几个周天。

“老婆，这个运功路线你记下了吗？”

“记住了。”

许若兰刚一张口，正在运行的周天突然中断。

尽管明知道没事，可宁凡心里还是一紧。

这正是宁凡选择玄天派功法最重要的原因，

换做其他心法，在突然散功时，失控的内气肯定会冲击筋脉，造成一定程度的内伤。

可玄天派的练气法，就没这么多事，随时随地都可以从练功状态退出来，最大的坏处，无非是前功尽弃，要重新开始。

“老婆，你记住。以后结束修炼时，一定要等周天运行完成才可以。这非常重要，千万不要忘记。”

宁凡还是叮嘱一声，从今天开始许若兰就正式踏上修炼之途，有些事要尽早让她知道。

见宁凡一脸严肃，许如兰重重的点点头，“我知道了，老公。”

“你现在运行一次给我看看。”

许若兰的天赋似乎还不错，没有宁凡的指引，很快就开始运行周天。

宁凡暗自点头。

许若兰有没有灵根，这点暂时还无法知道。

但她的起步点之高，可以说当今世上第一人。

“除了地仙界以外，在这个世界上，谁又能直接以灵气开始修炼。”

灵根的问题，宁凡并不太担心。

无论是玄天派留下的资料，还是太虚门的总纲，里面全都有提过。

一些传说中的天材地宝，或是仙丹灵药，可以改变人的根骨，让其变成更适合修道的体质。

尽管这些东西很珍贵，但至少还存在希望。

宁凡的要求并不高，目前只需要许若兰以灵气洗练身体，减缓身体衰老，延长寿命即可。

至于其他的事情，自然由他这个丈夫来想办法。

“老婆可以了。”

刚睁开眼的许若兰，还不等宁凡开口，就吐着香舌求饶道，“老公这次是例外，下次我不会在犯错了。”

刚才许若兰，又直接从运行中退出。

“你记住就好。”

宁凡叹了一口气，随后眉飞色舞道，“老婆，我们现在洗澡去吧。”

有些上瘾的许若兰，撒娇道，“我在练一会。”

每次那股冰冰凉凉的气流，在筋脉中流动时，她都会感觉异常舒服。

“贪多嚼不烂。每天早中晚，运行一个大周天就可以了。”

“这么少啊。”

“如果你想多练，我也没意见。”

宁凡望着许若兰油腻发光的皮肤，调侃道，“只要你能容忍自己这个样子就好。”

“什么样子……”

许若兰这才感觉全身黏糊糊，身上全是汗水与油脂。

“你可以这样理解，每运行一次周天就是一次自我排毒的过程。”

“那岂不是经常要洗澡。”许若兰摇头道，“算了吧。我还是晚上回来练一次。”

宁凡笑道，“老婆你别担心，这只是暂时现象。等过了一段时间就不会出现。”

“为什么？这是不是说我体内的毒素就排完了。”

“你想的美。想要将身体重返先天无尘母体，哪有这么容易。”

许若兰眼巴巴的问道，“那什么时候才可以？”

“就连我都还早着。”

注意到许若兰眼中的失望，宁凡安慰道，“我的好老婆，你可是比绝大数女人都要干净。”

“可是……”

一想到体内还有那些恶心的毒素，不算有洁癖的许若兰，就感觉瘆得慌。

“傻瓜，那些毒素属于五脏六腑的脏器内毒，与你想象的毒素不一样。”

在宁凡的解释下，许若兰才算解开心结。

看着动力十足的许若兰，宁凡还真有些担心，她为了美容养颜过度修炼，赶紧叮嘱道，“记住我说的，每天三个大周天就行了。”

“三个大周天！这么少啊？”

“一个大周天等于九个小周天，你自己算算吧。”

宁凡坏笑道，“这可一点都不少。”

“那岂不是要是三个多小时。”

默默估算了下时间，许若兰只能认同，事务繁忙的她，可抽不出那么多时间修炼。

等到下午将许如兰送回公司后，望着最后剩下的一颗道纹灵丹，宁凡不知道该怎么办。

有着修炼底子的许小晴并不需要，她的筋脉完全可以承受一品灵丹的药力，吃道纹灵丹完全是浪费。

欧阳菲菲同样是这样。

“就这一颗该怎么分？”

有些头疼的宁凡，不知道是给蓝可欣，还是给霍秋染。

“算了。先留着吧。”

宁凡有心想回华山，可是想到才刚回来，而且火龙道长还在探听消息。

想了想，宁凡干脆留在家里闭关，如今手头上的灵丹充裕，他可以考虑修炼的事情。

很快，宁凡就发现金丹是个坑，还是一个深坑。

足足十颗一品灵丹吃下去，金丹居然一点反应都没有，

仿佛里面有个无底洞，可以无限的吞噬灵气。

“想要进入神元境，将灵气填满金丹还只是第一步。”

这点宁凡只要下苦功夫，没日没夜的炼丹嗑药，迟早会完成。

可接下来就没那么容易，还需要悟道。

所谓悟道就是要觉醒元神。

元神是与生俱来的禀受于先天的神气。

这就相当于天地大道，赐予的身份，每一个人都拥有，并且是独一无二。

只有觉醒了元神，才能真正的感知这个世界。

才能真正的意识到，自我属于一个独立的个体。

元神不同于魂魄，元神不灭，魂魄不散。

修道中人，所谓的不死不灭，正是指元神不灭。

无论魂魄转世重生多少次，唯有元神永远不变。

修道中人修炼元神，就是明心见性的过程。

当然元神还有许多妙用，例如元神出窍、脱胎神化、身外化身、成就阳神，还可以施展法天象地之术。

元神觉醒后，心神感知力就会变成神识，神识有着比心神更强的感知力，它可以洞察到灵魂层面。

除此之外，神识还可以传音、记录、虚空刻阵等等妙用。

通灵玉佩中记录的信息，就是以神识“抒写”。

只不过这些对宁凡来说，全都太遥远了。