你总是挂在嘴上的抱怨，将会成为你的人生。文化名人马家辉，小时候被称为“表仔”。追女孩会当众出丑，跟人打扑克从没赢过，还常常莫名其妙受伤。周围的人都笑他运气差，他也自认天生倒霉，做什么事都畏手畏脚，甚至患上了严重的恐高症。

无数个灰暗的日子里他靠阅读排解寂寞，尤其爱读名人传记。

读得多了，他发现，了不起的大人物也免不了会走霉运。但他们从不自暴自弃，而是凭借自信与乐观，将坏事招转成好事。

他恍然大悟:原来运气是可以改变的，一个人相信什么，就能遇见什么。从那以后，人家再叫他“哀仔“，他总是置之一笑。

他还大胆去尝试喜欢的写作，相信自己迟早会被好运卷顾，

大二那年，他顺利出版了自己的第一本书。刚一毕业，他又当上了知名媒体的专栏作家。成名之后，他还转型做了节目主持人，一路走得顺风顺水。

谈及自己的转变时，他说“衰“是一个漩涡，是一种力量，会把人卷进去。但心念一转，凡事往好处想，我们就能一点点把自己拽出生活的沼泽。

“每个人身边都有一个磁场环绕，无论你在何处，磁场都会跟着你，而你的磁场也吸引着磁场相同的人和事。“

一个人的运势或好或坏:皆由自己吸引而来。受了挫就意志消沉，碰到坎就止步不前，注定一辈子都甩不掉霉运。学会积极看待人生，凡事不往坏处想，命运方能往好处走。

“人生一切的不幸，没有别的原因，都是由自己的心灵吸引而来的，是无休止地倾诉不幸，牢骚不断的那颗心，唤来了不幸。“

很多人事业不顺，遇人不淑时，总爱抱怨上天待你不公。但实际上，那些糟心的烂人烂事，都是被你的负能量召唤而来的。人心不过拳头大，装满了叹息与怨言，便盛不下好运与幸福。拔掉心灵的毒草，切断负能量的传递，你的生命才会由阴转晴，重见艳阳。

老子说，君子有造命之学，命由我立，福由己求。祸福无门，唯人自招。一个人的命运好坏，自己说了算。人的正念，可以构建自己良性的磁场;而负面情绪和言行，也会让你身上的磁场变弱变差

你只有改变自身的能量磁场，才会吸引到美好生活的一切。

1.少负能，多赋能。

很多人遇到生活中的不如意，总是忍不住长吁短叹。可怨言一旦出了口，就会化为可怕的诅咒，把日子搅得天翻地覆。

画家竹久梦二说:你总是挂在嘴上的抱怨，将会成为你的人生。

你老是责怪伴侣没出息，处处看他不顺眼，那么他大概率不会有所作为:你频频呵斥孩子不听话，拿他跟别人家孩子对比，反而会使他更加叛逆。你总爱吐槽工作没前途:有点委屈便自暴自弃，上司就更不愿忘提拔你。

哀叹抱悉，会破坏你周造的碰场，将你拖入深不见底的黑洞。

静下心，沉住气。赋予自身正能量，笼甲在你头顶的阴罗，才能慢慢烟消云散。

2.少否定，多肯定。

心理学上有个概念，叫“自我实现预言”。即人的一切行动，都会受到潜意识的影响。消极的念头，可能让你诸事不顺;积极的想法，却能让你一路畅通。李开复刚进微软公司时:特别害怕说错话，给领导留下坏印象。第一次向总裁比尔·盖茨汇报工作前，他考虑得一整晚都睡不好。为了平复情绪，李开复一遍遍对自己说“我真的很棒““我一定可以“。正面的心理暗示，给予了他一份自信。

到了发言那天，他发现自己没有想象中那么紧张.流旸地表达了自己的看法，获得了盖茨的欣赏和认可。

人很容易被自己的语言感染，不管是贬低还是美，说着说着往往就成了真。性得自我欣赏，自我肯定，创造一个正向磁场，方能把生命带入良性的循环。

3.少空想，多行动。

《吸引力法则》中有句话说:“我想什么，我就能得到什么。“

正面的想象，在一定程度上调节磁场环境，然而没有行动，再强的意念，也是一场空想。日本首富孙正义从16岁起，就立志成为日本排名第一的企业家。他没有坐在家里空想，而是把自己想做的事情都列出来，再逐一进行市场调查。最后孙正义选择了计算机行业，按部就班地深耕了40年，终于达成了愿望。

任何完美的计划和目标，没有行动做支撑，终是竹篮打水一场空。提高行动力，在意念与现实之间搭起桥梁，你想要的一切才会纷沓而来。

4.少计较，多感恩。

企业家稻盛和夫，年少时曾向一位高僧请教人生之路。高僧告诉他，要多说“南曼南曼”，意思是“谢谢”。他当时并不理解，但还是听话照做了很多年。而一声声“谢谢”，让他收获了好名声，遇见了更多贵人。

他后来感慨:本来像我这样的人不可能成功，但最终我却成功了，这一切都源于两个字--谢谢。

一个懂得感恩的人，他的福报自然会不断增长。

作家朗达·拜恩曾指出:感恩背后是一个人的心念系统，能激发心灵的无限能量。

你对什么事情心怀感恩，就会获得什么能量加持。付出爱，就会得到更多爱;给予感激，就能换回更多帮助。少一些计较，多几分感恩，你会发现所有的温暖，最终都会回馈到自己身上。

5.少损友，多益友。

《Eneuro》杂志发表过一项研究结果:人类的大脑不仅能感应到磁场，还会对其做出反应。也就是说，你的磁场，会与身边人的磁场相互影响。你跟谁在一起，就会活成谁的样子。

作家张萌为了进步更快，想出了“七个人物法”。

就是去找七个不同领域的大咖分别学习他们身上的闪光点。进入正能量的磁场，让她改变了思维方式，养成了很多好习惯。她坚持早起多年，出书、做演讲，不断扩大自己的影响力。

巴菲特说:“你最好跟比你优秀的人混在一起，这样你将来也会不知不觉变得更加优秀。“人与人之间的交往，其实是一场场能量交换。择善而交，圈子选对了，生活才有变好的可能。

有云:应观法界性，一切唯心造。

人生境遇的好与坏，都源于你内心的磁场。你的生活态度越积极，内在能量越充足，围绕在你周遭的磁场就越强。它会在冥冥之中，引领你走向更宽广的未来。

控制好心念，修炼好心态，余生的每一天，都能阳光普照。人相信什么就会遇见什么，乐观的人总能积极去生活，悲观的人往往容易不顺。给自己阳光的气场，你才能活得晴朗。