成年人的感情是相互奔赴，携手承担，而不是自我感动，无限消耗。有句话说幸福的婚姻都是相似的，不幸的婚姻各有各的不幸。

不幸的婚姻除了家暴、出轨，还有那些隐藏在表面下毫不起眼的暗疮。这些暗疮平时看似无伤大雅。时间久了则会集中发作，伤筋动骨，自至婚姻死亡。很多时候婚姻不是死在大风大浪里，而是败在日积月累的琐碎中。从最初的浓情蜜意走到最后的分崩离析，杀死婚姻的往往是这三件事。

总是怀疑，不再彼此信任。婚姻关系的长久维持需要以信任做依托。无论感情刚开始有多么浓烈，一旦步入婚姻，就要接受它的普适性。现实和理想总会有差距:在柴米油盐的浸泡中，我们变得圆滑善变。曾几何时你说的话我深信不疑，而到现如今却要反复思量它的真实。日子过得稍有不顺，就会多思多想，彼此狺忌。而怀疑的种子一旦种下，散场是迟早的结局。

久而久之，两人彼此折磨，心怀猜忌，家里鸡飞狗跳，最终离婚告终。有人说婚姻，始于信任，毁于猜忌。确实如此，信任毁了，感情也就没了。人心很脆弱，感情很难得。别辜负了别人对你的信任，更别忽视了别人对你的付出。不要用谎言和猜忌去填满你婚姻生活的空间。

忽视对方，不再主动交流。哈佛大学有一项调查研究:“最和睦融洽的夫妻关系，不是从来不吵架，而是在吵架的同时，也能尝试积极沟通的关系。很多人婚姻亮红灯，最大的原因就是夫妻遇事总是以消极逃避的态度去处理。忽视对方，拒绝交流，这是所有失败婚姻的通病。从最初的相亲相爱到两看相厌，自至成为热悉的陌生人。

不交流的婚姻关系是病态的，你的世界我进不去，我的世界你不了解。最为常见的是把随和温柔的一面给了外人，却唯独把刻薄寡言一面给了爱人。在抬头不见低头见的生活里，两人上演着一幕慕哑剧。

这样一句话:“比一个人孤独终老更可怕的，是跟那个让自己感到孤独的人终老。“

确实如此，无话可说的婚姻只能渐行渐远。彼此消耗的两人，只能孤独痛苦的走向婚姻的坟要。

“人这一生，或许爱过，或许恨过，或许错过，或许路过。当一切都是过往云烟的时候，一切企么挽回的方式都是徒劳和苍白的。“

所以不要等到婚姐病入膏肓而去挽效。主动一点，坦诚一点，主动交流才能解决婚姻问题。

丢失自我，深陷婚姻的泥潭。蔡康永说:“什么是容忍?就是装作没事让它过去。那这样做的代价是什么?装一次没事，会过去。

但是伴侣让你一直忍，你会在痛苦的泥潭里越陷越深。“

婚姻中，是要学会包容，这样彼此不同的两人才会找到合适的相处方式。但任何事都要有底线，一味的退让容忍，就会丧失人格和尊严。婚姻里丢失自我，一旦遇到不懂得珍惜的人，犹如掉入无底深渊。痛苦折磨的只会是自己，从步入婚姻，身份的改变让我们背负了一定的责任，常常会让我们忘记关爱自己。作为伴侣，为了照顾家庭，奉献一生。作为父母，为了养育孩子，放弃梦想。无论什么时候，都不要忘记自我的提升和成长。

永远记住你才是自己生活的主角，不要当家庭的附属品。任何一段婚姻，无论男女，不能在婚姻中低到尘埃里。人都想拥有从一而终的感情，但有时就是抵不过岁月的变迁和人性的多变。深陷过往，丢失自我，是婚姻中最得不偿失的选择。婚姻是爱情的升华，但并非人生的全部，任何时刻都应学会独立。不要让自己成为爱情的附属品，不要让自己成为婚姻的傀儡。

不丢失自我，才有能力去追求幸福的生活。

真正幸福的婚姻，不是多么有银子，而是能给予对方精神上的满足感。互相信任、沟通交流，拥有自我的婚姻才更长久。

一生相守，不仅仅是一句动人的承诺，也不是简单的搭伙，更多的包含了一辈子的相濡以沫，相互包容。愿我们都能对的时间遇到对的人，拥有美满幸福的婚姻生活。

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