没有再理会那插队来搞笑的花衬衫，何经理继续恭敬的给周鼎办理入住手续。

在让周鼎出示了那张黑金卡之后。

“周先生，请问您预计要在东湖待多长时间呢？”

“先预定一周时间吧，具体我还没有确定。”

“没问题，手续已经为您办妥了。另外我们酒店在您入住期间会提供相关的贵宾服务，包括饮食、出行交通工具、24小时专属管家服务等等。”

然后何经理将身后一名身着传统英式女仆装的金发碧眼的女人引荐到周鼎跟前。

“周先生，这位是您入住期间的客房专属管家，乌莲娜小姐，她是乌克兰人，曾经在英国接受过非常专业的家政服务培训。接下来将由她为您提供服务，有任何问题您都可以让乌莲娜帮您解决，当然您也可以随时联系我们前台，我们将竭诚为您服务。”、

点头致意之后，周鼎接过了何经理递回来的黑金卡，跟着这位长相精致，身材高挑的女管家前往自己的套房。

“周先生，请跟我来。”乌莲娜的汉语有一点点外国人特有的口音，并不是非常纯正，但是已经不影响互相之间的交流了。

穿过长长的走廊，周鼎被乌莲娜引到了一处可以直达顶楼的专属电梯，已经早早有服务员将电梯准备好，并不需要两人等待，电梯载着两人快速且平稳的向着酒店的最顶层而去。

“叮”电梯的门缓缓打开，一阵微风轻轻拂过了步出电梯的周鼎二人。

入眼处是一个完全园林化了的巨大顶层平台。透过精心布置的园林景观，一栋设计的非常精致的别墅坐落在了平台的正中位置。

周鼎经由乌莲娜的引导，穿过外围的小桥流水，穿过灌木花草点缀的林间小道，又踏过了一片平坦的草地，来到了别墅跟前。

眼前的别墅，整体分为三层，外形上很有一种西式宫殿的感觉，整体白底金饰，装点考究，富丽堂皇。

周鼎颇有点像是刘姥姥进大观园样子，也算是见识到了顶级酒店套间到底什么怎么个豪奢华丽了。

“周先生，这里就是您入住的我们卓美亚明珠酒店最顶层的空中花园别墅。现在还是白天，如果到了晚上，这个顶层平台上会有炫彩灯光投射，景色会更有一番变化，希望您能够满意。”

一身英式女仆装，恰到好处的凸显了乌莲娜玲珑丰满的上围曲线，下身则是一席过膝的长裙将一双肉眼可以估算到的超级长腿裹挟其中，这款传统的英式女仆装虽然包裹的很严实，但是穿在乌莲娜身上却反而让人会有一种忍不住要试探内里风光的欲望。

这般美丽动人的乌莲娜站在别墅门前，推开了大门，对周鼎做出了一个请进的手势，姿态谦卑，甚至有一点古板，很好的展现了她非常专业的服务素养。

通过玄关的时候，乌莲娜接过了周鼎身上的挎包，放置在了专门的行李架上，然后带着周鼎从一楼大厅到二楼的客房、功能区一直参观到了三层的主卧。

“周先生，您旅途辛苦了，是否需要我去准备一下浴室，让您做个淋浴或者泡个澡。”

乌莲娜扑闪着一对大眼睛询问周鼎。

四下打量了一遍这间宽敞的不像话的主卧，周鼎推开了通向顶层阳台的门，果断回绝了乌莲娜的建议。

这样一个漂亮大洋马，鞍前马后的服侍，是个人都有点心猿意马，周鼎虽然很想跟这漂亮的女管家发生点什么，但是现在还有更重要的事情要做。

女管家显然有点遗憾没能留下来，继续为周鼎提供服务，在将别墅的各处功能和酒店能提供的服务都做了一个介绍后，特意点出了自己会24小时全方位的为周鼎提供服务后，才转身离开了别墅。

“系统，以我现在的精神力状况，是否有权限检索一份锻体的资料了。”

“真不考虑一下把那个女管家召回来？我觉得她好像很想跟你多探讨一下人生，做一番深入浅出的全身运动呢。”

对于系统的调侃已经有了一定的抵抗能力的周鼎，自动的过滤了这番不良言论，只是安静的等待系统调出锻体资料。

“叮。为您推荐《初级锻体广播体操》。根据系统的匹配，这是现阶段最适合使用者使用的锻体资料。”

周鼎看着虚拟屏中那本秘笈资料封面上大大的广播体操几个字，眼角一阵抽搐，但好歹有了初级冥想入门手册的实际体验，周鼎决定不再去纠结这些资料那让人看着就觉得奇葩的名字。

“开始灌输资料吧。”周鼎手指一点虚拟屏幕上的《初级锻体广播体操》上，又是一段数据流凭空灌输进了自己的脑海，下一刻周鼎已经领会了这篇资料上的全部内容了，还真是方便啊。

周鼎默默回想资料上的内容，脑海中慢慢有一个小人在缓缓动作起来。刚开始的时候，还只是一些简单的拉伸动作，越到后面，这小人的动作却越发夸张起来，身体扭转至不似人类可以达到的幅度，躯干四肢都强行扭转，拉扯到极限。

这我真的办的到？

观察着脑海中的小人，周鼎露出瞠目结舌的表情来。

“这部广播体操，是一种循序渐进，由简单到复杂，逐步锻炼使用者身体能力的方法。虽然很低端，但是以使用者现有的身体条件来说，你就凑合着用吧。真给你一本厉害的，练废了你也练不成。”

。。。。。。

周鼎决定，有时候还是忽略了系统的嘲弄比较好。

不管如何，总都要先练起来才是，能不能办到，不试过怎么知道。

左右不需要什么准备，周鼎摆开架势，双腿分立站直，缓缓俯身用右手去摸左脚后跟。就这样一个最初的动作，都让周鼎难以为继，后腰连着大腿后侧的大筋被牵拉到周鼎以为自己会抽筋，好不容易指头够到了脚后跟，又需要换一边，再来一遍，痛的周鼎龇牙咧嘴。

如此这般，一个动作一个动作下来，将将这般的做到了第五个动作，周鼎已经是汗如雨下。

早知道是这个光景，就应该换身轻薄的衣服才是。

脑海中重复着资料里的内容，周鼎开始挑战第六个动作，缓缓扭动躯干，向后侧弯俯身拉扯，却不想腿上一阵抽筋，整个人翻倒在地。

周鼎赶忙揉搓小腿抽筋的那处结块的肌肉，缓解了一下疼痛。

“天啊，这是人干的事吗？第一阶段就一共有十八个动作，后面还有两个阶段，我做到第六个动作就继续不下去了，这是人能完成的吗？”

这次，系统出奇的并没有出现调侃几句。

周鼎坐在地上缓了一口气候，伸手抹了一把汗，发现手中的汗液竟然异常的黏腻，本应清澈透明的汗珠，还有一丝黄褐色夹杂其中，还散发出阵阵引人恶心的异味。

这是排出我体内的杂质啊，我才做了几个动作啊，效果这么明显？

不由得周鼎心中多了一份期待，如果效果一直这么好，我努力练习下去，肯定能有天大的好处。

“使用者，请看清楚啊，这是初级啊，初级的。就这个档次还天大的好处，别一副乡巴佬的样子好不好啊。”

果然，你总会出现的，原来在这等着我呢。

周鼎一阵无语。

休息够了，周鼎又起身开始新的一轮锻体。但是这次，周鼎却是不敢轻易尝试第六个动作了，只是将第一个动作到第五个动作，周而复始的不断操练，竟然也越来越纯熟、越来越轻松，只练的周鼎快要筋疲力尽了，周鼎自然而然的又向侧后方扭转躯干，双手拉直，整个人完全向右侧折成了一个直角。

一阵“噼里啪啦”的声音自周鼎弯侧的脊柱处响起，躯干处好似有一股强劲的力道，拉开了周鼎支撑上下腹腔的胸椎和腰椎，一阵酸麻的感觉顺着脊柱旁两根身体上最重要的大筋上冲头顶，下灌涌泉，那种舒爽的感觉让周鼎口中都禁不住发出一声呻吟来。

“舒服啊。”

缓缓恢复了正常的站姿，让浑身上下的肌肉渐渐从紧张的状态放松下来，周鼎没有继续锻炼下去，而是慢慢体会刚才的一系列的动作，感觉自己有了非常大的进步，心中欣喜非常。

等到浑身肌肉都松弛下来，却是自身体中涌出了一股臭汗，不断的又黄豆大的汗珠从毛孔下冒出头来，在周鼎身上汇聚成数道腥臭的汗流，滴落地面，那臭味熏的周鼎一阵犯恶心。

周鼎急急的跑进浴室，将自己扒光了，打开花洒，好好的冲洗一番之后，周鼎才感觉整个人都神清气爽了。