运功时，赵清澜身上真气流动，一圈一圈，周而复始。那层淡淡的护体真气笼罩下，让她整个人看起来宛如天神下凡，身上那种气质尊贵至极。

时间慢慢流逝。

这一夜就这么过去了。

再次睁开眼睛，已经是第二天早上了。

抬手运转内力。

“不错……”

她功力又上涨了不少。

现在赵清澜已经拥有了十年的内力。按照这个修炼速度，要不了多久，她的武功就能和上辈子一样了，想到这里，心情颇为不错。

看了一眼桌上的闹钟，早上五点二十。若是想要看日出的，这个点起来正好。

早上，旭日东升。

阳光照在了这个城市里，就好像给这个城市铺了一层淡金色的纱衣，有一种朦胧温暖的感觉。

此时小公园里。

和往常一样早起的，王大爷正在打太极，这是他的个人爱好。为的就是锻身体，修身养性。

这位王大爷已经来了有一会儿了，正准备休息会儿在继续。抬头时，就见他不远处的长椅上正坐着一个小姑娘，此时那小姑娘正看着他这里，神情还挺严肃的。

对于这小姑娘，王大爷还是有点印象，起的挺早的，好几次他来这里打太极都有遇到她。有时候，这小姑娘看到他打太极的时候，还会停下脚步看着，也不出声打扰。

对于小孩子，王大爷还是很喜欢的。可能是上了年纪就想抱孙子，抱孙女了。这不看到她，他就想催儿子结婚。

什么时候，那讨债的儿子也能给他生这么个小孙女，王大爷觉得自己现在就是死了也能瞑目了。

可惜了，这么漂亮的小姑娘，是别人家的。

坐在长椅上的不是别人，正是早起的赵清澜。她刚去买了早餐，路过这里，见那位老人家又在打太极，就坐在这里免费当了一回观众。

对于太极，赵清澜也了解了一些。

太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，和一生二，二生三，三生万物，万物归一是同理。

这太极拳，太极剑，都是以弱胜强，以柔克刚的武功。若是练成，能踏水而行如履平地，对敌时四两拨千斤以弱胜强，这是上乘武学。

只是，可惜了！

习武也是要讲天赋，根骨的，不是谁想学，就能学会。同样的，若是有天赋，有根骨，可没有合适的武功绝学，或者没有真正的武学宗师教导，也是没有用的。

就像这位老人家，他看似太极打的不错，可实际上就只是能看。说白了就只是学了个入门而已，只能起到一点强身健体的作用。真正的精髓他还没学到，比如气沉丹田，修炼出内力，然后真气外放这些。

赵清澜看到过不少人打太极，只是那些人都只是为了强身健体。她还没遇到有人练出内力的。

其实赵清澜也挺纳闷的。

如此上乘的武功，为什么给练成了这样。若是地底下的老祖宗看到怕是棺材板板都要压不住了。

赵清澜想。

可能最初的时候，真正的武林高手，临死前都想找一个资质好的徒弟，来传承武学。然后，有的可能用几年，十几年才能找到一个，有的可能没找到人就死了。

所以，长此以往，随着时代变迁，那些武学就成了传说中的存在。

别说，她为何会有这样的想法。因为赵清澜曾经的师父就是这样的。她宁可不收徒弟，也要找个有资质的徒弟。要不是遇到她，赵清澜觉得，按照她师父找徒弟的标准，可能进了棺材，也没找到。

如今有人再问，这个世界上武功真的存在吗？有人练成了吗？若是有人会武功，那些武林高手都在哪儿？是在深山老林，还是藏匿在人群中，过着普通人的生活。总之，各种猜测都给。

不用想。

肯定是有的。

既然有武学传承，那肯定就有人能练成的。特别是，那些古老的武学世家。

其实，想要练出内力，也不难。只要有个武功高强的人，愿意损耗修为，为其打通七经八脉。如此，就是资质一般的，也能小有成就。

看了一眼天色。

这个时间她爸妈肯定已经起来了。

赵清澜伸手提起买来的早餐，起身准备回去。

她刚走两步，就被人给叫住了。

“那边的小姑娘……”

听到是叫自己，赵清澜停下脚步，转身看向来人。

叫她的正是那位打太极的老人家。

看了他一眼，赵清澜微微蹙眉，“什么事？”

“小姑娘，多大了？”

赵清澜淡淡道：“八岁。”

王大爷听后开口说道：“八岁了，上小学了吧。”

“嗯……”

赵清澜轻嗯了一声。

王大爷走上前，笑着道：“我看你好像很喜欢太极，想不想学，爷爷可以教你。”

赵清澜淡淡道：“老人家，要教我。”

“这有什么的。”王大爷点头继续道：“只是看有什么意思，要学起来。这打太极，可以让人平心静气，还能强身健体。女孩子学了，以后还能保护自己，挺不错的。”

“来，小姑娘，要不要学。”

看这位老大爷如此热情，赵清澜沉默了一下，淡淡点头。

“好，那我试试。”

王大爷笑着道：“来来，东西先放起来，跟着我学。”

现在的小孩子一天天就知道看电视，难得遇到了这么一个能静下心来的。

赵清澜：“……”

既然这样，那就指点他一二。

想到这里，赵清澜走上前，伸手把早餐放到了长椅上，然后抬手示意。

越看，王大爷就越觉得这孩子真让人稀罕。

“哈哈，好，那我开始了，你看好了。”接下来，这位老爷子就开始认真起来了。

“练太极拳时，动作要缓慢柔和，每一个动作都要求轻灵、务必要做到能运转自如……”

“轻松柔和，用意不用力，最忌肌肉紧张。全身肌肉、关节一定要松开，一切动作应以柔和为主旨，在速度方面宜慢不宜快，速度均匀，不缓不急，如行云流水一样。”

“要做到运劲如抽丝，迈步如猫行，一动无有不动，一静无有不静，动中求静……”

王大爷一边讲解要领，一边很认真的教她手上招式，一招一式缓慢教学。

王大爷心里得意，这可是他多年的心得，转头看了一眼身边的小姑娘，然后瞪大了眼睛。

卧槽……